Кинезио тейпы для туловища

  • Кинезио тейпы для туловища

Кинезио-тейп для туловища применяют в качестве коррекции заболеваний опорно-двигательного аппарата и смежных систем организма. Эффект достигается путем создания под тейпом благоприятных условий для восстановления процессов саморегуляции.

В туловище точечно нормализуется микроциркуляция жидкости в соединительных тканях и ускоряются обменные процессы в подкожной жировой клетчатке. Восстановление двигательной функции мышц происходит за счет кинезио-коррекции афферентной нервной системы.


Применение и преимущества тейпа для туловища

В быту считается, что кинезио тейпы – это аналоги эластичного бинта. Это совершенно не так: пластырь не может заменить бинт, и наоборот.

Ленты производят из хлопка, шелка или качественной синтетики. На одной из сторон кинезио тейпа наносят основу в виде бумаги, на которой размещен полиакриловый клей. Лента крепится на туловище с максимальной степенью адгезии. Тейп может находиться на коже до 5 дней – он пропускает воздух, кожа под ним не преет, и эластичность ленты не снижается.


Показаний к применению тейпа для туловища множество:

  • сколиоз (сутулость, нарушение осанки);
  • артрозы;
  • межреберная невралгия;
  • защемление седалищного нерва;
  • позвоночные грыжи;
  • остеопороз;
  • дорсалгия;
  • потеря мышечной функции.


Тейпы также накладывают на туловище для ускорения реабилитации мышц и суставов после перенесенных операций на связках, разных отделах позвоночника и конечностях.


Как накладывают тейп на туловище, в зависимости от отдела позвоночника.

Ленты крепят на разные области тела по-разному:

  • Y и X – для шейного и грудного отдела спины.
  • Н, в форме звезды или паука – для поясницы.
  • Комбинация продольных поддерживающих тейпов, в совокупности с поперечными связующими. Применяется для коррекции осанки, при сложных патологиях опорно-двигательного аппарата (грыжа, невралгия, и т. п.).


Не пренебрегайте услугами профессионального доктора перед тем, как наклеивать тейп для туловища. Врач должен показать, как достичь эффективного натяжения пластыря.


Кинезио тейп на спину

Тейпы на спину накладываются для коррекции осанки, мышечной стабилизации и обезболивания. Остеохондроз или растяжение эффективно лечится тейпированием за счет увеличения кровотока и ускорения лимфатического обмена. Уменьшаются поясничные боли, улучшается подвижность суставов.

Для тейпирования крупных участков спины применяют универсальные кинезио пластыри шириной 5-10 см. Бренд не играет существенного значения – у официальных поставщиков лечебных пластырей в Украине все тейп-полоски высокого качества. Дизайн также не важен.


Техника приклеивания лент на спину вдоль позвоночника:

  1. Отрезать две полосы по 20 см.
  2. Наклониться вперед параллельно полу.
  3. С 25-% натяжением нанести тейпы.


Если используется комбинированная Н-техника, то рекомендацию по наклеиванию поперечных кинезиотейпов надо получить у врача.


Кинезио тейп на поясницу

Самая частая причина для тейпирования поясничного отдела позвоночника – это ишиас. Иначе говоря, защемление и(или) воспаление седалищного нерва, в простонародье – пояснично-крестцовый радикулит. При этом сильно болит спина, копчик, «отдает» в ногу. Самая распространенная причина воспаления нерва – остеохондроз.


Инструкция по приклеиванию кинезио-тейпа для тела при защемлении седалищного нерва:

  1. Лечь на живот, подложить под него пару тонких подушек.
  2. Больную ногу отвести в сторону под 45 градусов к туловищу. Помощник замеряет длину, начиная от нижней части поясницы, переходя через ягодичную мышцу, и до зоны начала подколенной ямочки. Тейп отрезать длиной ¾ от полученного значения.
  3. Приклеить конец кинезио-ленты на нижнюю часть поясницы со стороны здоровой ноги.
  4. Расположить тейп наискось книзу и через зону копчика кнаружи, в сторону бедра больной ноги. Провести между тазобедренным суставом и седалищным бугром, после чего протянуть кинезио-тейп по центру задней поверхности бедра и разместить конец ленты на 10 см ниже ее.


Однако если болит в пояснице, это не обязательно защемление нерва. Неприятные ощущения также может вызывать грыжа межпозвоночного диска, искривление таза или спазмы мышц. Это лечится тейпами-«звездочками».

Тейпирование туловища в поясничном отделе позвоночника проводится кинезио пластырями 5-10 см. Конкретное место прикрепления и степень натяжения определяется характером и интенсивностью боли в пояснице. За кинезиотейпированием нижней части спины необходимо обратиться к врачу.


Лечение сколиоза грудного отдела позвоночника

Основная причина искривления позвоночника и сутулости – неравномерный мышечный тонус на спине, по бокам от позвоночного столба. Данная патология влечет за собой нарушения костно-суставного и связочного аппарата, искривление осанки.

Основная задача тейпирования при сколиозе – это ликвидация гипертонуса мышц и их растягивание, вкупе с укреплением слабых мышц, активация функции последних.


Инструкция по накладыванию кинезио тейпа при сутулости и болях в грудном отделе позвоночника (используется Х-схема):

  1. Отрезать толстый пластырь длиной 35 см и разрезать его вдоль с обеих концов, оставив 5-7 см в середине.
  2. Центр наклеить поперек позвоночника, а краями обогнуть лопатки сверху и снизу.


При сколиозе тейпирование делают и детям, и взрослым. Техника схожа, но размер и длина кинезио тейпов и терапевтические зоны разные.

О том, как клеить тейп на грудной отдел, более подробно на фото.

Таким образом исправляется осанка, ликвидируется сутулость. В сочетании с ЛФК эффективность терапии чрезвычайно высока.

Купить кинезио-тейп для туловища можно в специализированных магазинах по месту жительства или заказать через наш интернет-магазин. В частности, мы как официальный представитель, гарантируем высокое качество продукции и всестороннюю информационную поддержку.